hrvatski

Preventivna uloga prehrane u starijih osoba s kardiovaskularnim rizicima

Na nastanak i razvoj bolesti srca i krvnih žila , osim genetskih čimbenika , značajno utječu i vanjski čimbenici, od kojih je prehrana vodeći.Važno je pravodobno i kontinuirano djelovati na hiperkolesterolemiju, koja je jedan od najvažnijih čimbenika za razvoj i progresiju kardiovaskularnih bolesti.Promjena načina prehrane starijih osoba s kardiovaskularnim rizicima treba se temeljiti na smanjenju unosa masti, posebno zasićenih masnih kiselina i kolesterola.U prehrani treba povećati unos namirnica biljnog podrijetla bogatih prehrambenim vlaknima, antioksidansima, te unos višestruko i jednostruko nezasićenih masnih kiselina u umjerenim količinama.Promjena načina života, osobito prehrane, od ključne je važnosti u primarnoj i sekundarnoj prevenciji od kardiovaskularnih bolesti.Kod starije populacije s već razvijenim kardiovaskularnim rizicima sekundarna prevencija, koja obvezno uključuje promjene u prehrani, odlučujuća je za tijek i ishod nastalog stanja.

prehrana ; hiperlipidemija ; kardiovaskularne bolesti ; prevencija ; ljudi starije životne dobi

nije evidentirano