hrvatski

POVEZANOST RAZINE TJELESNE AKTIVNOSTI, SPAVANJA I STATUSA UHRANJENOSTI KOD 15-GODIŠNJAKA

POVEZANOST SPAVANJA, TJELESNE AKTIVNOSTI I STATUSA UHRANJENOSTI KOD ADOLESCENATA Sažetak Svrha: Glavni cilj ove opservacijske studije bio je utvrditi povezanost spavanja, tjelesne aktivnosti i statusa uhranjenosti kod adolescenata na temelju objektivnog mjerenja. Metode: Istraživanje je dio CRO-PALS studije te uključuje 123 petnaestgodišnjaka. Za objektivno mjerenje razine tjelesne aktivnosti i sna koristio se SenseWear Pro3 Armband™ (SWA) monitor tjelesne aktivnosti (BodyMedia Inc, PA, SAD) tijekom 5 uzastopnih dana. Tjelesna aktivnost (TA) podijeljena je prema intenzitetu u 2 kategorije ; TA intenziteta 4 - 7 MET-a kategorizirana je kao umjereno intenzivna TA, dok je TA intenziteta većeg od 7 MET-a kategorizirana kao visoko intenzivna TA. Razina TA prikazana je kao omjer ukupnog utroška energije i bazalnog metabolizma. San je uključivao: ukupno vrijeme spavanja kao pokazatelj kvantitete spavanja te efikasnost spavanja, latenciju usnivanja i budnost nakon usnivanja kao pokazatelje kvalitete spavanja. Mann-Whitney U testom analizirane su razlike u komponentama tjelesne aktivnosti i spavanja između skupina podijeljenih prema spolu i statusu uhranjenosti. Pearsonovim koeficijentom korelacije analizirana je povezanost komponenata spavanja s komponentama tjelesne aktivnosti kod skupina podijeljenih prema spolu i statusu uhranjenosti. Također je analizirana i povezanost potkožnog masnog tkiva i indeksa tjelesne mase s TA i spavanjem kod skupina podijeljenih prema spolu. Rezultati: Postoji statistički značajna razlika između pothranjenih i normalno uhranjenih adolescenata (skupina 1) i prekomjerno teških i pretilih adolescenata (skupina 2) u vremenu provođenja umjereno intenzivne, visoko intenzivne TA te u razini TA. Analize napravljene po spolu ukazuju kako se djevojke prema statusu uhranjenosti razlikuju u umjereno (p=0, 014) i visoko intenzivnoj TA (p=0, 023), a mladići u visoko intenzivnoj TA (p=0, 002) i razini TA (p=0, 03). Nije uočena razlika u parametrima kvantitete i kvalitete spavanja s obzirom na uhranjenost kod oba spola. Statistički značajna negativna povezanost uočena je između razine TA i perioda spavanja kod pothranjenih i normalno uhranjenih djevojaka (p=0, 012), a između visoko intenzivne TA i efikasnosti spavanja kod prekomjerno teških i pretilih mladića (p= 0, 01). Također negativna povezanost uočena je između S4KN i umjerene TA kod djevojaka (p= 0, 03) i S4KN i visoko intenzivne TA (p= 0, 02) i razine TA kod mladića (p= 0, 01). Ključne riječi: vježbanje, spavanje, pretilost, školski uzrast, djeca

vježbanje, spavanje, pretilost, školski uzrast, djeca

nije evidentirano