Pretreniranost (CROSBI ID 492932)
Prilog sa skupa u zborniku | sažetak izlaganja sa skupa | međunarodna recenzija
Podaci o odgovornosti
Marković, Goran
hrvatski
Pretreniranost
Povećanje opterećenja u treningu može u konačnici rezultirati pozitivnim, ali i negativnim adaptacijskim promjenama. Stoga je jedan od temeljnih problema u sportskom treningu određivanje optimalne veličine i odnosa komponenti volumena i intenziteta opterećenja za svakog sportaša u pojedinom ciklusu treninga. Cilj ovog rada je: a) prikazati definiciju i vrste pretreniranosti, b) prikazati biološke pokazatelje pojedinih oblika pretreniranosti, te c) dati upute kako prevenirati pretreniranost, i u slučaju njene pojave, kako ju tretirati.
trenažno opterećenje; pretreniranost; simptomi
nije evidentirano
engleski
Overtraining
nije evidentirano
overtraining; training load; overtraining symptoms
nije evidentirano
Podaci o prilogu
92-97-x.
2003.
objavljeno
Podaci o matičnoj publikaciji
Kondicijska priprema sportaša
Milanović, Dragan ; Jukić, Igor
Zagreb: Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu ; Zagrebački športski savez
Podaci o skupu
Kondicijska priprema sportaša
predavanje
21.02.2003-22.02.2003
Zagreb, Hrvatska