hrvatski

Analiza testova za dijagnostiku motoričke pripremljenosti vrhunskih odbojkaša

U ovom radu prikazan je jedan primjer testova za dijagnosticiranje motoričko-funkcionalnih sposobnosti, čiji rezultat osigurava optimalnu kontrolu kondicijske pripremljenosti vrhunskih odbojkaša i objektivnu sliku stanja sportske forme (testovi: ergo-jump, test ubrzanja, test brzinske izdržljivosti, test utvrđivanja anaerobnog praga). Sigurno je da za postizanje stabilnih rezultata nije dovoljna samo ta vrsta dijagnosticiranja, nego je valja upotpuniti nezaobilaznom provjerom TE-TA znanja odbojkaša. Njih dobivamo tzv. “scaut” analizom uspješnosti momčadi i svakog pojedinca zasebno u svakoj utakmici tijekom sezone, a ta znanja značajno određuju daljnje programiranje trenažnog procesa vrhunskih odbojkaša.

vrhunski odbojkaši; dijagnostika; testiranje

nije evidentirano