Ozljede u sportskoj gimnastici (CROSBI ID 141983)
Prilog u časopisu | stručni rad | domaća recenzija
Podaci o odgovornosti
Živčić, Kamenka ; Matković, Branka ; Trajkovski Biljana
hrvatski
Ozljede u sportskoj gimnastici
Visok postotak akutnih ozljeda i kroničnih oštećenja u sportskoj gimnastici svakako da nije zanemariv, obzirom da se ovim sportom počinju baviti djeca, već u najranijoj dobi (6- 9 godina). Obim i vrsta trenažnog procesa u sportskoj gimnastici, te starosna dob upućuju na važnost prevencije od ozljeđivanja. Stoga, cilj ovoga rada je dati osnovni prikaz najčešćih ozljeda u sportskoj gimnastici sa svrhom upoznavanja trenera i vježbača s mogućim vrstama ozljeda tijekom trenažnog procesa, a koje su uzrokom kroničnih oštećenja zglobno - koštanog sustava. Također, preporuka je na prevenciji od ozljeđivanja, s akcentom na adekvatnu fizičku pripremu gimnastičara i gimnastičarki, pravilno doziranje opterećenja, upotrebu trenažnih pomagala te adekvatan izbor metodičkih postupaka učenja.
sportska gimnastika ; ozljede ; oštećenja
nije evidentirano
engleski
Injuries in sport gymnastics
nije evidentirano
sport gymnastics ; injuries ; overuse syndromes
nije evidentirano