hrvatski

Upotreba prepona u kondicijskoj pripremi sportaša

U sustavu fizičke pripreme sportaša koristi se upotreba različitih trenažnih sadržaja, kako bi se poboljšao što veći broj, prvenstveno motoričkih , a isto tako i funkcionalnih sposobnosti sportaša. Upotrebom niskih i visokih prepona u treningu sportaša može se utjecati na veći broj tih sposobnosti. Stoga, osnovni cilj rada bio je klasifikacija i hijerarhijska uređenost sadržaja koji u svojoj osnovi imaju upotrebu niskih i visokih prepona, a upotrebljavaju se u fizičkoj pripremi sportaša.

Prepone ; Sportski trening ; Kondicijska priprema

nije evidentirano