Povoljni učinci aeerobnog treninga na organizam (CROSBI ID 364025)
Ocjenski rad | sveučilišni preddiplomski završni rad
Podaci o odgovornosti
Ema Ban
prof.dr.sc. Ines Drenjančević
hrvatski
Povoljni učinci aeerobnog treninga na organizam
pozitivni učinci aerobnog treninga većinom su poznati, stoga je cilj rada bio utvrditi da li je 4 tjedna treninga dovoljno da se kod treninranih i netreninranih osoba vide ti učinci i postoje li razlike između treniranih i netreniranih. U evaluacji učinaka treninga korišten je Harvardski step-up test. Rezultati su pokazali da je najveći učinak vidljiv kod netreninranih ispitanika, na BMI i kondiciju.
aerobni trening; Harvardski step-up test
završni rad
engleski
beneficial effects of aerobic traning on organism
nije evidentirano
aerobic training; Harvard step-up test
nije evidentirano
Podaci o izdanju
21
07.12.2010.
obranjeno
Podaci o ustanovi koja je dodijelila akademski stupanj
Veleučilište "Lavoslav Ružička" u Vukovaru
Vukovar
