hrvatski

SPORTSKO NATJECANJE KAO IZVOR STRESA

Danas, kad je na važnim domaćim i međunarodnim natjecanjima svjetska sportska elita izvanredno izjednačena po tjelesnoj, tehničkoj i taktičkoj pripremi, psihološka priprema sportaša ima sve važniju ulogu. Zbog nedovoljno dobro razvijenih strategija suočavanja i nedostatnih psiholoških vještina, sportaš na samom natjecanju često ne uspijeva dati sve od sebe, podbacuje. kako samo sportsko natjecanje, a često i trening, predstavljau sportašu značajan izvor stresa, preporučljivo je kreirati i primjenjivati neke od antistresnih programa ili uputiti sportaša na suradnju sa sportskim psihologom. na taj se način može poboljšati sposobnost njezin/njegova suočavanja sa stresom i specifičnim stresorima te prevenirati nastanak potencijalnih psihosomatskih poremećaja, ali i negativnih posljedica po sportsku izvedbu i oblikovanje ličnosti sportaša.

sportsko natjecanje; pobuđenost; psihološka priprema

nije evidentirano