hrvatski

Promicanje tjelesne aktivnosti kod djece i mladih u primarnoj zdravstvenoj zaštiti – mogućnosti i preporuke

Tjelesna aktivnost je salutogeni čimbenik nužan za pravilan rast i razvoj djece i mladih. Bitna je za njihovo trenutno zdravlje, ali i zdravlje u odrasloj dobi, kao i za, poželjno, dugoročno usvajanje navike redovite tjelesne aktivnosti. Djeca u dobi od 5 do 17 godina trebala bi dnevno provoditi barem 60 minuta umjerene do žustre tjelesne aktivnosti. Trenutna razina tjelesne aktivnosti u populaciji djece i adolescenata u Hrvatskoj je nedovoljna. Stoga su potrebne akcije promicanja usvajanja navike tjelesne aktivnosti. U savjetovanju i propisivanju tjelesne aktivnosti važnu ulogu trebaju preuzeti zdravstveni radnici u primarnoj zdravstvenoj zaštiti, s obzirom na svoj stručni autoritet, direktan pristup populaciji mladih i profesionalnu obvezu prosvjećivanja i promicanja zdravlja. Unatoč nepostojanju jednoznačnih i konačnih dokaza o (dugoročnoj) učinkovitosti različitih pristupa promicanju tjelesne aktivnosti u primarnoj zdravstvenoj zaštiti, pokazuje se da je barem kratko savjetovanje o tjelesnoj aktivnosti učinkovito i izvedivo u svakodnevnom radu. Nužno je, stoga, tjelesnu aktivnost pacijenta smatrati jednim od vitalnih znakova kojima se pažnja posvećuje pri svakom pregledu pacijenta. U praktičnom smislu, to znači: 1) obvezno upitati pacijenta o navici tjelesne aktivnosti, 2) ovisno o odgovoru, ohrabriti i potaknuti na tjelesnu aktivnost prema važećim smjernicama.

zdravstveno usmjerena tjelesna aktivnost; školska dob; liječnici; savjetovanje

nije evidentirano