PROGRAM KONDICIJSKE PRIPREME BODYBUILDERA (CROSBI ID 635967)
Prilog sa skupa u zborniku | stručni rad | domaća recenzija
Podaci o odgovornosti
Ščetarić, Antonija ; Kolić, Lucija ; Miklečić, Danijel
hrvatski
PROGRAM KONDICIJSKE PRIPREME BODYBUILDERA
Bodybuildinga kao natjecateljski sport čine težinske kategorije (ovisno o razini natjecanja) te classic BB (mjerenje visine i težine). U bodybuildingu je iznimno važna pripremljenost sportaševe muskulature, skladnost tijela, vrhunska forma, koja zahtjeva minimalnu količinu potkožnog masnog tkiva, kao i sam način prezentacije izgrađenog (muskulature) tijela. Svakog natjecatelja bodybuildinga odokativno ocjenjuju suci kroz 7 osnovnih poza. Jedan od vrhunskih sportaša i promotora bodybuildinga u Hrvatskoj je Danijel Miklečić. Kao viši kondicijski trener i voditelj u fitness centru, bodybuildingom se počeo baviti 1997.g. Već slijedeće godine nastupio je na prvom natjecanju, a 2002. godine ostvario je prvu pobjedu. Danas je iza njega 15 g. karijere popraćene sa puno vrhunskih rezultata u svim kategorijama. U radu su prikazani principi i načini treninga vrhunskog bodybuildera.
trening; bodybuilding
nije evidentirano
engleski
TRAINING PROGRAM OF BODYBUILDER
nije evidentirano
training; bodybuilding
nije evidentirano
Podaci o prilogu
272-275.
2013.
objavljeno
Podaci o matičnoj publikaciji
KONDICIJSKA PRIPREMA SPORTAŠA
Jukić, Igor ; Gregov, Cvita ; Šalaj, Sanja ; Milanović, Luka ; Wertheimer, Vlatka
Zagreb: Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu
1847-3792
Podaci o skupu
11. godišnja međunarodna konferencija "Kondicijska priprema sportaša" 2013
predavanje
22.02.2013-23.02.2013
Zagreb, Hrvatska
