hrvatski

Efekti programa specijalističke obuke za brzo podizanje motoričkih sposobnosti pripadnika interventne policije s ciljem umanjenja utjecaja različitih negativnih čimbenika

Osnovni cilj rada je utvrditi efekte jednog tromjesečnog plana i programa specijalističke obuke za brzo podizanje motoričkih sposobnosti, primijenjenog u obuci policijskih službenika Interventne policije. Rezultati rada ukazuju da je tromjesečni period treninga uz rad te obavljanje službenih zadaća proizveo statistički značajne, kvantitativne promjene u većini motoričkih varijabli. Vrijednosti rezultata testova za procjenu relativne repetitivne jakosti (sklekovi u dvije minute, podizanje trupa u dvije minute, zgibovi na preči s nathvatom, potisak s klupe sa 70% tjelesne težine) spadaju u kategoriju prosječnih i iznadprosječnih vrijednosti. Redukciju tjelesne težine (ATT) možemo pripisati trenažnim sadržajima aerobnog karaktera kao i visokoj motivaciji i timskom radu policijskih službenika. Sve kvantitativne promjene možemo pripisati udarnim i održavajućim mikrociklusima, utjecaju suvremenih metodičkih oblika rada, staničnom i kružnom obliku rada, elementima pliometrije, treningu samoobrane i raznim vidovima sparinga. Trening specijalističke obuke s naglaskom na elemente karatea, trening samoobrane, judo trening pokazali su se efikasnim i znanstveno utemeljenim. Kvantitativne promjene istraživanja možemo pripisati i značajnom broju individualnih, "ciljanih" treninga, kao nastavku realizacije specijalističke obuke (poštivajući načelo individualizacije), koji su realizirani u slobodno vrijeme policijskih službenika i kao takvi imaju sigurno pozitivan utjecaj na reduciranje velikog broja negativnih čimbenika, poput stresa i dr., koji svakodnevno prate policijske službenike.

specijalistička obuka ; motoričke sposobnosti ; interventna policija

nije evidentirano