Pripravci ljekovitih biljaka za sportaše (CROSBI ID 237203)
Prilog u časopisu | stručni rad
Podaci o odgovornosti
Maleš, Željan: Marelja, Franjo Josip ; Šatalić, Zvonimir
hrvatski
Pripravci ljekovitih biljaka za sportaše
Zajedno s treningom i odgovarajućim odmorom, prehrana čini veoma važan dio života profesionalnog sportaša. U ovom članku prikazani su podaci o pripravcima ljekovitih biljaka koji mogu pomoći sportašima u dostizanju boljih izvedbi i sprječavanju ozljeda. Ti podaci uključuju botanička obilježja, kemijski sastav, biološke učinke, mehanizam djelovanja i uporabu biljnih vrsta: Salvia hispanica, Beta vulgaris subsp. vulgaris var. conditiva, Panax ginseng, Paullinia cupana, Curcuma longa i Aspalathus linearis. Njihova djelovanja mogu biti različita, a obuhvaćaju opskrbu energijom, protuupalne, antioksidacijske, antistresne učinke, rehidraciju, obnovu mišića te očuvanje zdravlja.
ljekovite biljke, sportaši, prehrana
nije evidentirano
engleski
Medicinal plants preparation for athletes
nije evidentirano
medicinal plants, athletes, diet
nije evidentirano