hrvatski

Dnevne varijacije u tjelesnoj težini i sastavu tijela

U ljudskom organizmu dnevno se događa čitav niz funkcija i promjena koje mijenjaju stanje osobe, stoga se nameće potreba za optimiziranjem i točnim utvrđivanjem parametara za provođenjem dijagnostike stanja u sportu ili kod rekreativnih osoba kako bi podaci koje želimo dobiti dijagnostikom davale što točnije vrijednosti. Analizom rezultata utvrđeno je da mjerenje sastava tijela kao jednim od najvažnijih pokazatelja zdravlja osobe metodom kožnih nabora, doba dana, tjelesna aktivnost i unos hrane i tekućine ne igraju statistički značajnu (p>0.05) ulogu te da mjerenje možemo obaviti efikasno neovisno o prethodno navedenim parametrima. Analizom rezultata mjerenja sastava tijela metodom bioelektričnom impedancije ustanovljen je statistički značajan (p≤0, 05) dnevni varijabilitet između mjerenja u različitim dijelovima dana, stoga za mjerenje sastava tijela metodom bioelektrične impedancije potrebno je poštovati sljedeće preporuke : mjerenje obaviti u jutarnjim satima, ograničiti unos tekućine i hrane prije mjerenja te restrikcija intenzivne tjelesne aktivnosti na dan mjerenja. Važno je napraviti temeljitu pripremu i analizu prije provođenja dijagnostike bilo koje motoričke i funkcionalne sposobnosti i morfološke osobine kako bi vrijednosti bile što točnije te time ostvarili mogućnosti optimiziranja plana i programa.

tjelesna težina ; sastav tijela ; zdravlje ; varijacije

nije evidentirano