Nepreporučljive kretne strukture u grupnim fitnes programima (CROSBI ID 649053)
Prilog sa skupa u zborniku | stručni rad | domaća recenzija
Podaci o odgovornosti
Furjan-Mandić, Gordana ; Odak, Jasna ; Tomčić, Amika
hrvatski
Nepreporučljive kretne strukture u grupnim fitnes programima
Rad ima cilj na jednom mjestu dati prikaz najčešće korištenih vježbi koje nisu preporučljive na satovima grupnih fitnes programa, upozoriti na njihove loše strane i prikazati pravilno, alternativno izvođenje istih vježbi. U radu je prikazano loše i dobro izvođenje početnih položaja i stavova koji su zajednički većem broju vježbi koje se prakticiraju u grupnim fitnes programima: usprav, sjed, ležanje licem prema tlu, ležanje na leđima, ležanje na boku i klek. Namjera rada je da posluži u odabiru i primjeni određenih kretnih struktura te uočavanju osnovnih pogrešaka pri njihovom izvođenju.
fitnes ; kretne strukture ; grupni fitnes ; ozljeda
nije evidentirano
engleski
Inadvisable movement structures in group fitness programs
nije evidentirano
fitness ; movement structure ; group fitness ; injury
nije evidentirano
Podaci o prilogu
290-293.
2017.
nije evidentirano
objavljeno
Podaci o matičnoj publikaciji
Kondicijska priprema sportaša 2017 : zbornik radova
Jukić, Igor ; Milanović, Luka ; Wertheimer, Vlatka
Zagreb: Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu ; Udruga kondicijskih trenera Hrvatske
1847-3792
Podaci o skupu
Kondicijska priprema sportaša 2017
predavanje
24.02.2017-25.02.2017
Zagreb, Hrvatska