hrvatski

Aerobika kao rekreativna aktivnost

Gotovo istodobno s pojavom aerobike u svijetu, i u Hrvatskoj se pojavio trend za tu rekreativnu aktivnost odnosno sportsku granu. Razlog brzog prihvaćanja aerobike u nas vjerojatno treba potražiti u činjenici da je ona privlačan i djelotvoran način tjelesne aktivnosti. Zbog jednostavnih struktura gibanja, relativno brzog usvajanja, mogućnosti pravilnog doziranja opterećenja izborom razrađenih kretnih struktura uz glazbu kao motivirajućeg faktora, aerobika je brzo prihvaćena u Hrvatskoj kod svih dobnih kategorija oba spola.

aerobika ; rekreacija

nije evidentirano