Nalazite se na CroRIS probnoj okolini. Ovdje evidentirani podaci neće biti pohranjeni u Informacijskom sustavu znanosti RH. Ako je ovo greška, CroRIS produkcijskoj okolini moguće je pristupi putem poveznice www.croris.hr
izvor podataka: crosbi !

Regulirajmo krvni tlak uz mliječne proizvode (CROSBI ID 783329)

Druge vrste radova | popularni rad

Tudor Kalit, Milna Regulirajmo krvni tlak uz mliječne proizvode // Mljekarska revija Mlijeko i ja. 2018.

Podaci o odgovornosti

Tudor Kalit, Milna

hrvatski

Regulirajmo krvni tlak uz mliječne proizvode

Povišeni krvni tlak (hipertenzija) danas poprima razmjere epidemije te predstavlja vodeći javnozdravstveni problem. Poznato je da postoji snažna povezanost između povišenog krvnog tlaka i razvoja kardiovaskularnih oboljenja, srčanog udara kao i bolesti bubrega. Troškovi liječenja bolesti koje nastaju kao posljedica povišenog krvnog tlaka su veliki. Iz tog razloga od izuzetne je važnosti educirati stanovništvo u cilju prevencije razvoja povišenog krvnog tlaka. Jedna od takvih strategija su preporuke za odabir prehrambenih namirnica u cilju prevencije hipertenzije. Takve preporuke rezultat su istraživanja pod nazivom DASH (The Dietary Approaches to Stop Hypertension). Prema DASH preporukama u prevenciji povišenog krvnog tlaka važnu ulogu ima konzumacija voća i povrća (8-10 jedinica serviranja dnevno), 3 jedinice serviranja mliječnih proizvoda te umjeren unos zasićenih masnih kiselina i soli. Mlijeko i mliječni proizvodi bogat su izvor kalcija, te se smatra da upravo kalcij ima jednu od najvažnijih uloga u održavanju optimalnog krvnog tlaka. Osim kalcija, važan doprinos daju i magnezij i kalij.

mliječni proizvodi, krvni tlak

nije evidentirano

engleski

Regulating blood pressure with dairy products

nije evidentirano

dairy products, blood pressure

nije evidentirano

Podaci o izdanju

Mljekarska revija Mlijeko i ja

2018.

nije evidentirano

objavljeno

1846-8268

Povezanost rada

Poljoprivreda (agronomija), Nutricionizam