crta
Hrvatska znanstvena Sekcija img
bibliografija
3 gif
 Naslovna
 O projektu
 FAQ
 Kontakt
4 gif
Pregledavanje radova
Jednostavno pretraživanje
Napredno pretraživanje
Skupni podaci
Upis novih radova
Upute
Ispravci prijavljenih radova
Ostale bibliografije
Slični projekti
 Bibliografske baze podataka

Pregled bibliografske jedinice broj: 326187

Časopis

Autori: Košćec, Adrijana; Radošević-Vidaček, Biserka; Bakotić, Marija
Naslov: Regulacija budnosti i spavanja u adolescenciji: bioloski, bihevioralni i socijalni aspekti
( Regulation of wakefulness and sleep in adolescence: biological, behavioural and social aspects )
Izvornik: Suvremena psihologija (1331-9264) 11 (2008), 2; 223-239
Vrsta rada: pregledni rad
Ključne riječi: spavanje; adolescenti; raspored nastave
( sleep; adolescents; school schedule )
Sažetak:
Rezultati istraživanja provedenih diljem svijeta pokazali su da u periodu adolescencije dolazi do značajnih promjena u karakteristikama spavanja: što su stariji adolescenti imaju sve veću tendenciju odlaziti na spavanje kasnije i buditi se kasnije. Ovakve karakteristike spavanja posljedica su promjena u biološkim mehanizmima regulacije budnosti i spavanja – pomaka u fazi endogenih cirkadijurnih ritmova prema kasnijim satima i sporije akumulacije homeostatskog pritiska spavanja tijekom dana. Na karakteristike spavanja adolescenata djeluju i različiti vanjski čimbenici od kojih je izuzetno značajan raspored nastave. Adolescenti u velikom broju zemalja pohađaju školu s početkom nastave ujutro. Stoga je u školskom tjednu njihovo vrijeme buđenja određeno ranim jutarnjim početkom nastave. Zbog toga u dane nastave spavaju kraće nego što im je potrebno. Kako bi nadoknadili izgubljeno spavanje i ostvarili potrebno trajanje spavanja, vikendom i praznicima spavaju duže nego u školskom tjednu. Pokazalo se da se nedovoljno spavanje tijekom školskog tjedna negativno odražava na njihovo dnevno funkcioniranje, slabiji školski uspjeh i probleme u ponašanju. Ispitivanja karakteristika spavanja hrvatskih adolescenata koji pohađaju nastavu jedan tjedan ujutro, a drugi poslijepodne, ukazala su na neke prednosti dvosmjenske organizacije nastave po pitanju trajanja spavanja i dnevnog funkcioniranja adolescenata.
Projekt / tema: 022-0222411-2659
Izvorni jezik: HRV
Rad je indeksiran u
bazama podataka:
Scopus
SCI-EXP, SSCI i/ili A&HCI
Social Science Citation Index (SSCI) (sastavni dio Web of Science Core Collectiona)
Kategorija: Znanstveni
Znanstvena područja:
Psihologija
URL cjelovitog teksta:
Google Scholar: Regulacija budnosti i spavanja u adolescenciji: bioloski, bihevioralni i socijalni aspekti
Upisao u CROSBI: Adrijana Košćec-Đuknić (akoscec@imi.hr), 25. Ožu. 2008. u 14:49 sati



Verzija za printanje   za tiskati


upomoc
foot_4