hrvatski

Vježbe za mentalnu kondiciju

Poster na jednostavan način opisuje i ilustrira 9 mentalnih aktivnosti za poboljšanje mentalne kondicije. Čitatelju se savjetuje: 1. sanjarite i maštajte, 2. sjetite se sretnih dana, 3. bavite se sportom, 4. pomažite drugima, 5. postavite si dostižan cilj, 6. ugodite sebi, 7. razgovarajte, 8. uživajte u hobijima, 9. šalite se. Svaka aktivnost ilustrirana je starijom muškom osobom koja promovira zdrave navike, pa mu je dan nadimak "Zdravko".

mentalno zdravlje

nije evidentirano